阳春三月，气温逐渐回升，早晚温差较大，天气多变，此时又正值学校开学，师生陆续回归校园生活，人员流动性和聚集性增加，大大增加了呼吸道传染病及病毒性肠道传染病传播机会。学校卫生所提醒广大师生，近期应重点关注新冠病毒感染、流行性感冒、诺如病毒胃肠炎、水痘等传染病。

根据中国疾控中心监测情况，我国新冠感染者已大幅降低，但是新冠病毒并没有消失，只是进入低水平流行阶段，二次感染危险依然存在，每位师生仍需要继续做好必要的防护措施。

伴随着春季学期，流感也来势汹汹，怎么判断自己是感冒还是流感？我们平常感染的普通感冒，指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。然而流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕，也可能有呕吐、腹泻等症状。预防流感，首选接种流感疫苗。除了流感疫苗外，流感其他的防护措施与新冠防护基本相同。面对流感，“防”大于“治”。流感和新冠病毒感染同属呼吸道传染病，因此，“戴口罩”、“少聚集”等新冠病毒感染的防控措施对流感的防控也同样有效。

具体应当做到：勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。均衡饮食、适量运动、充足休息。避免过度疲劳。每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触。一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。和感染新冠类似，感染流感后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。

诺如病毒

诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，人群普遍易感。诺如病毒具有传染性强、传播途径广泛、环境抵抗力强、容易变异、感染剂量低等特点，极易在学校等人群聚集场所引起暴发疫情。诺如病毒的传播途径多样，可通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物或呕吐物，经污染的手、物体和用具等方式接触传播，吸入带病毒的气溶胶也可引起传播。成人以腹泻为主，其次为呕吐等症状。诺如病毒感染后的潜伏期较短，常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。病程一般呈自限性，持续1～3天即可痊愈。

预防措施：

1.洗净双手。尤其是饭前便后，用肥皂及流动的清水彻底洗净双手。

2.洗净蔬果。水果和可生吃的蔬菜在食用前要清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。

3.少去人多场所。尽量少去人多拥挤的公共场合，如果班级内有同学呕吐，要及时处理并报告。

4.做好消毒。用含氯消毒剂重点对呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。

水痘

水痘是由水痘—带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，初次感染表现为水痘，以小孩为主，当成人免疫力低下时表现为带状疱疹。水痘主要经呼吸道飞沫或直接接触传播，表现为全身发作的瘙痒性皮疹、红斑或疱疹，孕妇、新生儿、青少年、成年人以及免疫力低下人群容易感染。患了水痘的人，通常会出现发热及发痒的红疹，最初这些红疹先是扁平，随后形成突起的小水泡，最初红疹多出现于前胸和后背，然后逐渐向面部和四肢散布，持续3～4天后变干、结痂，整个病程大约需要持续2～3周时间。

预防措施：

1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

2.注意个人卫生，勤洗手，尤其避免与急性期水痘病人接触。

3.水痘患者应避免外出，以免传染给其他人。

4.接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施，在水痘流行期间，及时接种水痘疫苗可有效减少水痘发生。

保卫处

2023年3月8日