为帮助考研学子缓解备考压力、提振备考信心，12月6日上午，学校在雁塔校区足球场开展“研途驿站·心启航”考研减压赋能营活动。各学院300余名考研学子参与活动。

活动伊始，专业教练详细讲解活动意义与流程，引导全体参与者共建团结温暖、安全包容的交流氛围。随后，“破冰起航”“海草操”等热身环节率先开展，快速打破陌生隔阂、拉近心理距离，让现场氛围迅速升温。

核心活动阶段，“毛毛虫竞赛”“抖抖球大赛”“珠行万里”“生命动力圈”四项趣味活动依次进行。同学们主动沟通协作、彼此鼓劲打气，在并肩挑战中释放压力、凝聚力量，圆满完成各项任务。

活动结束后，同学们纷纷分享收获，表示活动氛围治愈暖心，有效驱散了学业焦虑，让自己重拾从容备考心态，并在活动中深刻体会到团队协作、信任与合作的价值，收获满满激情与快乐。

此次考研减压赋能营，是我校落实心理健康教育常态化工作、关爱考研学子成长的重要举措。学校将持续聚焦学生心理需求，开展更多有针对性的心理健康教育活动，为学子们的成长成才保驾护航。

（供稿：学生处；初审：尹坤萍；复审：袁双云；终审：王波）